怀铁公安退休群有支“太极健身队”

通讯员 刘亚平

怀化铁路公安处退休民警及家属组成的一支“太极健身队”，最近参加铁路和地方的表演，功法动静有致如行云流水，获得了广泛好评。

这支健身队共有二十多名队员，都是由该处退休民警和民警家属组成。练习的功法师从于罗华英老师，学习陈式太极混元内功。每周三四上午听课和跟随老师学习每一节操练的动作要领，其它时间健身队员自己集中训练，主要掌握太极混元内功的形体和运气方法。

退休民警老周，因呼吸道疾病时常气喘吁吁。自从参加了太极内功练习，出气顺畅了，人也精神了;退休民老胡，曾患有严重的肩周炎，双手都不能上举，且经常患上感冒，觉得十分痛苦。他参加健身队练功后，身手变得灵活，并很少出现发烧感冒症状;民警家属吴大姐，过去因脑供血不足，经常晕倒在地。如今她不仅练功再没发生过晕倒现象，而且她的功底扎实，成了练习太极内功的极积分子。队员们深有感慨地说：“通过练功不仅健康了身体，也丰富了退休生活，真是一举两得的大好事。”

近几年在罗华英老师的带领下，这支“太极健身队”先后多次参加了怀化市、怀化铁路地区和怀化铁路公安处的演出和比赛，获得过一二三等奖，在当地有了较高的知名度。

(编辑：hnzs2020)