怀铁公安：低庄站派出所推进体能练兵强素质

通讯员 孙冬平 蒲彦霖

北风悄潜，细雨生寒。铁路民警无怠意，正是练兵好时机。为进一步提高队伍整体素质，锤炼队伍纪律作风，近日怀化铁路公安处低庄站派出所积极动员全体民警，扎实开展体能训练。

训练前，该所根据民警执勤、巡线等岗位遇到的实际情况，针对每位民警身体特征、体能状况，制定《体能训练健康表》，着重锻炼腿部、腰部、上肢等部位力量，科学制定民警训练量。

训练期间，低庄所民警严格按照大纲要求，对10米X4往返跑、立定跳远、俯卧撑、引体向上、仰卧起坐等训练科目的动作要领反复强调，不规范的地方当即指正，确保每一个动作规范，训练有实效。

通过此次训练，有效提高了民警的训练热情，增强了民警的体能素质，下一步该所将持续开展体能训练，切实提高民警整体素质。

(编辑：hnzs2020)