长沙高速分公司举行“湘悦读·高速风”第二场高速共读活动

通讯员 徐艳艳

8月7日上午，长沙高速分公司举行“湘悦读·高速风”第二场高速共读活动。公司党委书记、总经理谭绍富出席活动并担任主讲人。活动由公司党委委员、纪委书记陈朝阳主持。

活动中，谭绍富分享了自身研究情绪管理的心得体会，并从情绪管理的文化传承和现实意识分析，解读了情绪管理对个人成长、家庭建设乃至社会发展等的重要影响。为帮助大家更好地管理好自己的情绪，他给大家推荐了《思维变现》、《自卑与超越》、《秒睡》等通俗易懂的有关情绪管理的书籍，并现场介绍了几种调节情绪、释放压力的方法，呼吸法、催眠法、倾诉法等。

谭绍富号召大家在工作、生活中要高度重视情绪管理问题，尤其是在当前集团改革攻坚的关键时期，要不断正确地调整自己的情绪，释放压力，时刻保持“积极的心态”，以高度负责的态度，热情积极投身长沙高速公路事业，为长沙高速高质量发展贡献自己的力量。

公司在家领导、司属各单位主要负责人、本部全体干部职工等参加会议活动。

(编辑：hnzs2020)