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益阳高新区交通运输事务中心:开展关爱干职工心理健康知识讲座

2021-10-22 10:40:54 来源: 字体:

通讯员 周莉莎

为进一步关爱干职工身心健康,及时疏导干职工心理压力,有效缓解工作压力,增强心理健康和保健意识,10月21日,高新区交通运输事务中心组织开展了心理健康知识讲座,中心20余人聆听了讲座。

(国家二级心理咨询师甘蓉老师授课 图)

此次讲座邀请国家二级心理咨询师甘蓉老师授课。课程中,甘老师采用生动幽默的语言,通过开展放松活动、OH卡探索自我互动小游戏等解压方式,使在场干职工身心得到了舒缓,对干职工进一步丰富心理健康知识、提高心理健康意识、积极应对压力起到积极作用。讲座结束后,大家纷纷表示,要把所学到的知识运用到工作和生活中去,以更加积极的心态、良好的情绪面对负面心理,提升家庭幸福感、提高工作效率。

(OH卡探索自我游戏 图)

据悉,为培育干职工自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,事务中心坚持以加强人文关怀和心理疏导为突破口,采取多种方式,将关心关爱落到实处,用心用情精准服务每一名干职工,主动帮助他们调节心态,化解有倾向性、苗头性的心理问题,引导干职工快乐工作,健康生活。

(心理放松互动游戏 图)

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