【爱警暖警】暖警先暖心！洞口县公安局开讲心理健康课，为警队注入“心”动力

通讯员：尹钰宸、潘浩

为进一步落实爱警暖警措施，切实关爱民辅警身心健康，增强民辅警心理自我调适及心理健康防护能力，引导民辅警培养良好的心理素质。8月29日，洞口县公安局特别邀请怀化市人民医院心理科主任、主任医师、心理咨询师、心理治疗师申秀云老师，开展心理健康知识专题讲座，为民辅警送上一场兼具专业性与实用性的 “心灵盛宴”。讲座由局党委委员、政工室主任贺国庆主持，全局各所队室 150 余名民辅警参加。

讲座中，申秀云老师结合自身深厚的心理学专业功底与丰富实践经验，紧密结合公安工作特殊性，围绕职业压力应对、心理健康维护、情绪困扰调节等维度进行了深入浅出、生动形象的讲解。通过案例剖析、现场互动、心理测试等形式，既深入拆解民辅警工作生活中的压力根源，引导大家正确认知职业特性与心理压力，又系统传授情绪管理、压力缓解的实用技巧，内容丰富、指导性强，让参训民辅警深刻认识到心理健康的重要性，为其以积极心态投入工作筑牢心理根基。

此次心理健康知识讲座的成功举办，不仅有效缓解了民辅警的工作压力，还进一步增强了队伍的凝聚力、向心力和战斗力。民辅警纷纷表示，此次活动不仅深化了对心理健康的认知，更掌握了实用维护技巧，今后将更加主动地关注自身心理状态，学会及时排解负面情绪，以更加阳光、积极、健康的心态投入到各项公安工作中。下一步，洞口县公安局也将以此次活动为契机，持续关注民辅警心理健康，不断探索创新关爱举措，为公安工作高质量发展注入强大“心”动力。

(编辑：李凌)